洗完頭的頭皮油垢味臭味還是很重怎麼辦？去頭油臭味洗髮精推薦

天天都有洗頭，但出門開始流汗，頭皮就容易出油，好像隨時都能聞到頭皮的油臭味，讓人不敢跟別人待在密閉空間裡，如搭捷運、坐電梯或是上班、上課時也總是擔心被聞到自己惱人的頭皮味該怎麼辦？想知道到底為什麼會頭皮會有臭味，就要了解頭皮異味的原因，並選擇適合的洗髮精，用正確的辦法來告別頭皮味的困擾！

頭皮油垢味臭味很重的原因

每天都有洗頭，為什麼頭皮油垢味臭味還是很重？簡單來說有4個要素：

▎頭皮油脂分泌過多
當頭皮皮脂腺分泌過多油脂，又沒有及時清理，就容易散發頭皮味。

▎不正確的頭皮清潔
如果洗髮不乾淨，頭皮上殘留的油、汗、汙垢都會產生臭味。

▎頭皮屑或真菌感染
有些頭皮受傷、發炎、皮膚疾病等狀況會導致頭皮出現分泌物，這些分泌物就可能會產生異味。

▎飲食及環境的影響
高油、辛辣的飲食習慣，或是長期處在二手菸、油煙等環境中，也容易使頭髮沾上油臭味。

頭味很重怎麼辦？洗髮與清潔頭皮方法調整建議

多久洗一次頭比較好？

過度清潔或清潔不足都會造成頭皮傷害，據醫學期刊研究發表，最佳的洗頭頻率為毎週洗5～6次。但如果頭皮膚況較為乾燥，還是可視情況調整為2～3天洗一次喔！

→ 延伸閱讀：天天洗頭好嗎？好處與壞處？油性、中性與乾性頭皮洗頭頻率建議及洗髮精推薦

怎麼洗頭才不會有頭味？

• 洗頭前可先用梳子梳順頭髮，避免頭髮打結外同時可梳落頭皮屑或是髒汙。
• 沖濕頭髮後先用溫水多沖一下頭皮，讓頭皮徹底濕潤。
• 使用指腹按壓搓洗，不要使用指甲，避免抓傷頭皮
• 洗完頭要立即吹乾，避免潮濕的頭皮環境孳生細菌。

→ 延伸閱讀：洗頭到底要怎麼洗才對？正確洗頭才能搞定頭皮問題

有頭皮味該如何挑選洗髮精？去頭皮油臭味洗髮精推薦

頭皮有味道是一種常見且幾乎是人人都有的狀況，所以不要過於緊張或壓力過大，只要找到正確的清潔方法，大部分的問題都能迎刃而解。

康定三款洗髮乳皆為天然弱酸性，主要成分就是天然植萃酵素精華－GFE廣林素®，能夠溫和清潔、滋養頭皮，保持油水平衡。而且因為成分天然，所以可以持續使用，持續有效！

▎一般中性頭皮：酵素植萃洗髮乳
酵素植萃洗髮乳的清潔力比較溫和，也能幫助調理頭皮狀態，適合天天洗頭，而且不是很油或很乾的頭皮使用。

▎油性頭皮：極萃豐盈洗髮乳
極萃豐盈洗髮乳是三款洗髮乳中清潔及調理出油效果最好的，而且蓬鬆效果也非常優秀。除了適合油性頭皮，也很適合中性頭皮在夏天出油出汗量大的時候搭配使用。

▎乾性頭皮：極萃滋養洗髮乳
極萃滋養洗髮乳的胺基酸成分能加強頭皮的保濕鎖水能力，紓緩乾癢不適、乾敏泛紅問題。對於容易出汗但不出油的頭皮，它可以溫和清潔汗垢，又不會過度清潔傷害皮脂膜。