洗完頭後長痘痘，不一定是洗髮精的問題

「為什麼最近頭皮開始長痘痘？」
「是我不適合使用康定產品嗎？」
「每次換不同的洗髮精就會這樣嗎？」

康定頭皮養護師—陳昭文老師表示，其實會因為洗髮乳而冒痘痘的機率非常低！那究竟是什麼原因造成頭皮冒痘痘呢？

頭皮是臉部皮膚的延伸，因此會導致臉部長痘痘的原因，有可能也會影響到頭皮。那長痘痘的原因有哪一些呢？以下列出最常見的幾個因素。

外部環境的氣候、氣溫變化，例如太冷、太熱、太潮濕等，都有可能引起皮膚不適應。

這是比較常見也最直接影響的問題，如果出油、出汗後的頭皮清潔不足，或是近期有燙染髮，燙染藥劑接觸頭皮且沒有清洗乾淨，也很容易冒痘痘。

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若是經常睡不好、淺眠，又或者是日夜顛倒，肝臟經過一天一夜的大量運作，通常一週內就可能出現痘痘問題。而經常外食、攝取過油過甜的食物、蔬果及水分攝取不足等，也會容易引發痘痘。

肝、腎、脾臟這三樣器官和毛髮生長有關，所以當它們出現問題，就會導致痘痘問題，甚至也會有掉髮的狀況產生。另外，因為血液是造髮養分的運輸途徑，若造血功能出現問題，像是貧血等狀況，也會有可能引發痘痘問題。

女性朋友較常在生理期前長痘痘，或是在更年期感受到皮膚狀態的變化。而因為荷爾蒙影響，孕期前後的心情起伏，也容易導致痘痘等部分生理問題。

康定產品是弱酸性，清潔力也較溫和，在開始使用康定時，皮脂腺與汗腺會正常分泌，但頭皮之前堆積的油垢及老廢角質，此時還殘留在頭皮上，沒有完全去除。當舊的還沒清乾淨，而新的一直排出，就會阻塞形成痘痘，基本上持續清洗一段時間之後就會逐漸改善的。

陳昭文養護師表示，長痘痘有時候是提醒自己注意這陣子身體的變化而有反應。就像是當我們感覺到喉嚨乾乾痛痛的，就會意識到有可能是快感冒了，所以只要皮膚機能有正常運作，長痘痘其實是對身體狀態的反應，代表此時的角質代謝是不正常的，這時候我們就要特別留意！

基本上只要有良好的睡眠品質，飲食注意不過油過甜、補充足夠水分，以及選擇正確的洗髮精，並搭配正確的清潔頭皮與頭髮，就能有效改善頭皮長痘痘的情況。

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